<\/span><\/h3>\nWellness-Angebote k\u00f6nnt ihr das ganze Jahr \u00fcber<\/strong> genie\u00dfen, da die meisten Einrichtungen in den Hotelanlagen klimatisiert sind:<\/p>\n\n- Hamams (traditionelle arabische B\u00e4der)<\/li>\n
- Spa-Behandlungen mit lokalen Produkten<\/li>\n
- Yoga am Strand (ideal in den Morgen- oder Abendstunden)<\/li>\n
- Thalasso-Therapie mit Meerwasser<\/li>\n
- Entspannende Massagen<\/li>\n<\/ul>\n
<\/span>Was gilt es zu beachten?<\/span><\/h2>\nDamit ihr euren Urlaub in Hurghada so richtig genie\u00dfen k\u00f6nnt, haben wir ein paar wichtige Tipps f\u00fcr euch zusammengestellt.<\/p>\n
<\/span>Hitze und Sonnenschutz<\/span><\/h3>\nIn Hurghada scheint die Sonne das ganze Jahr intensiv, mit 9 bis 12 Stunden Sonnenschein t\u00e4glich. Auch wenn ihr im Winter reist, untersch\u00e4tzt nicht die von der Sonneneinstrahlung ausgehenden Gefahren.<\/p>\n
\n- Verwendet Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor (mindestens LSF 30)<\/li>\n
- Tragt eine Kopfbedeckung und Sonnenbrille<\/li>\n
- Zwischen 11 und 15 Uhr vermeidet ihr am besten die Mittagssonne<\/li>\n
- Plant Outdoor-Aktivit\u00e4ten in den Morgen- oder sp\u00e4ten Nachmittagsstunden<\/li>\n<\/ul>\n
<\/span>Kleidung<\/span><\/h3>\nDie Kleidungswahl sollte sowohl die klimatischen als auch die kulturellen Bedingungen ber\u00fccksichtigen:<\/p>\n
\n- Leichte, luftige Kleidung aus Naturfasern<\/li>\n
- Lange, lockere Kleidungsst\u00fccke als Sonnenschutz<\/li>\n
- In den Wintermonaten eine leichte Jacke f\u00fcr die Abendstunden<\/li>\n
- Respektvolle Kleidung beim Besuch von religi\u00f6sen St\u00e4tten<\/li>\n
- Badekleidung nur am Strand und in den Hotelanlagen<\/li>\n<\/ul>\n
<\/span>Gesundheit und Hygiene<\/span><\/h3>\nEinige vorbeugende Ma\u00dfnahmen helfen, gesundheitliche Probleme zu vermeiden:<\/p>\n
\n- Trinkt mindestens 2-3 Liter Wasser t\u00e4glich<\/li>\n
- Nutzt nur verschlossene Wasserflaschen, auch zum Z\u00e4hneputzen<\/li>\n
- Meidet Eisw\u00fcrfel in Getr\u00e4nken au\u00dferhalb der Hotelanlagen<\/li>\n
- Esst nur gesch\u00e4ltes Obst und gekochtes Gem\u00fcse in lokalen Restaurants<\/li>\n
- Packt eine kleine Reiseapotheke mit Mitteln gegen Durchfall, Sonnenbrand und Erk\u00e4ltung<\/li>\n<\/ul>\n
<\/span>Respekt f\u00fcr Kultur und Natur